第二大腦

第二大腦的核心目的在於讓大腦做他擅長的事,大腦是用來思考,而不是用來存儲東西的,尤其現代資訊量過於龐大,什麼都要記是不太現實的(至少對我來說 QQ)

就算大腦記得,也能夠協助縮短啟動時間

而我們應該有意識地去獲取訊息,分為三個步驟:

  1. 內容積累 - 只保存對自己有意義的內容

    例如讀到一篇有用的文章,不應該整篇剪下來,先試著修剪對自身有用的信息。

  2. 重點提取 -> 將資訊分門別類,將碎片化知識建構成一張網路

    概念就像心智圖,碎片化的知識終究會消散,必須刻意和其他事情連結才能方便理解。

  3. 訊息整合 -> 用自己的語言表達所學,向費曼學習看齊

    除了 input 以外也要主動 output,才能夠真正內化所學。

REF

我如何用第二大脑“记住”所有事情? |老石谈芯open in new window @youtube

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Contributors: jeremy